День: 28.04.2026

Нейронаука медитации: как осознанность перестраивает сознание

Нейронаука медитации: как осознанность перестраивает сознаниеНейронаука медитации: как осознанность перестраивает сознание

Медитация — это не только практика духовного развития, но и предмет пристального внимания нейроучёных. Современные исследования показывают: регулярная осознанность буквально ...