Сенсорная комната или комната релаксации — один из инструментов работы психолога и психотерапевта. Такие комнаты можно найти практически в любой организации, где есть психологи. Тем не менее в частной практике эта форма работы используется достаточно редко.
Это связано с тем, что комнату релаксации достаточно сложно купить. А также с тем что ее как правило используют в тех случаях когда нет возможности принять всех клиентов. То есть сенсорные комнаты могут, как правило, позволить себе только государственные организации с большим потоком клиентов.
В сенсорных комнатах клиентам предоставляется возможность заняться теми или иными формами релаксационных практик. Это может быть ароматерапия (релаксация запахами); техники эриксоновского гипноза; кинезотерапия; просмотр релаксационных ведио роликов; прослушивание релаксационных аудио файлов и т. д. Такие формы работы лучше всего подходят людям пенсионного возраста, инвалидам, некоторым группам детей.
Относительно взрослых физически здоровых людей сенсорные комнаты как элемент терапии должны быть только дополняющей формой работы. Это связано с тем что эти методы не направлены на конкретные изменения, а всего лишь создают хороший расслабленный фон деятельности.
