Типы темперамента: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик

Как распознать?

Характер — это особенности личности, которые проявляются в поступках человека и определяют его увлечения, принципы и мировоззрение. С ним вполне можно ужиться — закрыть глаза на некоторые недостатки или же приобщиться к чужим убеждениям, взглядам, интересам. А темперамент — это врожденные черты личности, которые составляют основу развития характера. Темперамент не переделаешь, не изменишь.

Термин «темперамент» был введен античным медиком Клавдием Галеном во II веке н.э. Однако еще раньше, в V-IV веках до н.э., о том же говорил Гиппократ. Он считал, что анатомо-физиологические и психологические черты человека зависят от того, какой из четырех элементов в нем преобладает: желтая желчь — холерик, кровь — сангвиник, лимфа — флегматик, черная желчь — меланхолик.

У человека присутствуют черты каждого из темпераментов, но один из них всегда доминирует. Люди с разными темпераментами или полностью противоположны, как стихии, или отлично дополняют друг друга. В любом коллективе можно создать такую атмосферу, в которой каждый сотрудник будет чувствовать себя на своем месте и в своей тарелке.

Темперамент: что это такое, его показатели

На сегодня, наверное, сложно найти человека, который не мог бы ответить на вопрос: «Холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик – что это такое?». Но при этом мало кто владеет полной информацией по данной теме, обычно ограничиваясь лишь общими сведениями. Нужно срочно исправлять ситуацию!

Начнём с установления понятия «темперамент». Что это такое?

В психологии темперамент рассматривается в качестве персональной характеристики, на которую сильнее всего влияют врождённые, то есть природные психофизиологические свойства. Темперамент также выступает индивидуальным свойством личности, обусловленным его психической деятельностью – интенсивностью, скоростью и темпом психических процессов.

В большинстве своём темперамент проявляет себя в трёх сферах, а именно:

  1. в показателе общей активности;
  2. по показателям двигательной сферы;
  3. эмоциональности.

Рассмотрим все 3 показателя детальнее:

  • Проанализировать общую активность личности помогает степень интенсивности её взаимодействия с окружающим миром (природой и обществом). В данном пункте имеют место два пограничных состояния: от яркой проявленной вялости, пассивности до, наоборот, чрезмерно повышенной активности, быстрых действий и реакций.
  • Двигательную (либо моторную) активность выдают скорость и резкость в движениях, манера говорить, внешняя подвижность либо, напротив, медлительность, общительность или замкнутость.
  • Узнать об эмоциональности индивида можно по быстро меняющимся эмоциональным состояниям, подверженности различным эмоциям, психической чуткости.

Учения про человеческий темперамент были известны ещё со времён античности. И их всегда связывали с физиологией. Великий врачеватель древности Гиппократ ещё в 5 веке до нашей эры составил описание 4 разновидностей темперамента (которые мы и используем по сегодняшний день).

Он полагал, что отношение к конкретному темпераменту находится в зависимости от доминирующей в теле жидкости:

  • у сангвиников – это кровь;
  • у холериков – жёлчь;
  • у флегматиков – слизь;
  • и у меланхоликов – чёрная жёлчь.

Типы темперамента: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик

Гиппократ рассматривал темпераменты исключительно с позиции физиологии.

В 18 столетии нашей эры провели аналогию между гиппократовскими разновидностями темперамента и четырьмя психологическими типами. Это в свою очередь и стало начальной точкой в углубленном изучении данной тематики. До наших дней с тех пор особенных изменений не произошло. Мы всё также ассоциируем холерический темперамент с агрессивностью, сангвинический – с любовью к жизни, флегматический – с умиротворением, а меланхолический – с тоской и восприимчивостью.

Современная психология находит под темпераментом проявление стабильных и устойчивых врождённых личностных характеристик, которые влияют на особенности психической деятельности независимо от её содержания.

Темпераменту приписывают следующие свойства:

  • экстраверсия;
  • интроверсия;
  • скорость протекания реакций;
  • пластичность;
  • ригидность.
Предлагаем ознакомиться  Молитва от всех болезней исцеляющая: Господу Богу и Святым чтобы помогла, самые простые и верные слова, правила прочтения

Рассмотрим дальше детальнее.

Типы темперамента: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик

Понятия экстраверсии и интроверсии ввёл в использование Карл Густав Юнг (являвшийся швейцарским психологом и философом). По ним можно установить, насколько реакция и активность индивида зависят от внешних причин (экстраверсия) либо провоцируется глубинными психологическими процессами и переживаниями (интроверсия). Экстравертами находятся сангвиники и холерики, а интровертами – флегматики и меланхолики.

Скорость течения реакций – расскажет о быстроте, с которой осуществляются психические процессы и реакции ума (быстрый ум, скорость речи, жестикуляция). Этот параметр повышается у холериков, сангвиников,  выспавшихся меланхоликов и снижается у флегматика и утомлённого меланхолика. Человек, у которого быстро протекают реакции на фоне низкой чувствительности (сангвиник и холерики) не осознаёт, что флегматикам и меланхоликам не удаётся уследить за ходом его мышления.

Малоактивность – выступает степенью непроизвольности реакций касаемо внешних и внутренних воздействий и раздражений (проявлений критики, обидных выражений, повышения голоса). Данные реакции защиты и ориентировки выступают автоматизированными. Более активны холерики с сангвиниками, малоактивны флегматики.

Активность – по ней мы получаем информацию об энергетическом потенциале индивида, используемом им для преодоления препятствий, а также достижения поставленных целей. Этот показатель проявляет себя как упорство, целеориентированность, концентрация внимания. Это главное свойство темперамента, которое отвечает за достижение целей.

Самыми активными по данному параметру считаются флегматики, хотя их низкая реактивность не позволяет быстро включаться в работу. Обладатель флегматического темперамента почти никогда не сталкивается с переутомлением. Холерические личности активны, но у них имеет место и реактивность. Сангвиник довольно активный, однако при монотонной деятельности быстро утомляется. Меланхолик малоактивен.

Именно по соотношению реактивности с активностью узнаём, что больше всего влияет на человеческую деятельность: обстоятельства внешнего либо внутреннего характера — настроение, случайные происшествия, или же цели, намерения, убеждения.

Показатели пластичности и ригидности – поведают об умении гибко адаптироваться к воздействиям извне (пластичность) либо инертном поведении (ригидности). Самой высокой пластичностью обладают сангвиники, а ригидными считаются флегматики, холерики и меланхолики.

По эмоциональной возбудимости – узнаем о том минимальном воздействии, которое нужно, чтобы возникла эмоциональная реакция, и с какой скоростью она будет развиваться. Сильно эмоционально возбудимы сангвиники, холерики и меланхолики, а флегматики имеют слабую эмоциональность.

По особому сочетанию активности, на которую влияет интенсивность и объём взаимодействия индивида с окружающим миром (физическое и социальное), а также степени проявления эмоций, узнаём об индивидуальных особенностях темперамента – «динамических аспектах поведения».

Учёные убеждены в том, что данный параметр обладает конкретной физиологической основой – то есть, имеет некие особенности функционирования физиологических структур. Также известно, что темперамент является врождённым, на нём строится база всех личностных свойств, в частности характер. А под формированием последнего показатели темперамента становятся определёнными чертами характера.

Как сотрудничать?

Коллега-сангвиник

С первого взгляда сангвиника легко узнать в коллективе — он душа компании. Сотрудники с таким темпераментом приятны в общении и неконфликтны. Сангвиник — это эмоциональный человек, сильный и энергичный оптимист, который любит общаться с интересными и, главное, нужными людьми. Он часто предлагает новые проекты и делает доклады. Он дисциплинирован, приходит на работу вовремя, а уходит с нее не очень поздно. Работает с самоотдачей, но без лишней нервозности и суетливости.

Сангвиника привлекает возможность карьерного роста. И этому не нужно препятствовать — из него получится хороший руководитель любого уровня. Именно на этой почве может возникнуть недовольство коллег, ведь сангвиник со всеми и во всем конкурирует. Также от него не стоит ждать особой поддержки, поскольку сам он в ней не нуждается.

Предлагаем ознакомиться  Сильный отворот на соль

Совет коллегам: Наладить отношения с сангвиником несложно: демонстрируйте свой нескрываемый интерес к нему, смейтесь над его шутками и говорите о его положительных качествах. Поступайте подобным образом, и вы обретете друга до конца своих дней. Хорошо относитесь к сангвиникам, и они будут вдохновлять, мотивировать и развлекать окружающих — просто не заставляйте их четко следовать указаниям и быть щепетильными в деталях.

Коллега-флегматик

4 типа темперамента

Флегматик нетороплив и основателен, обладает завидной невозмутимостью и хладнокровием. Это миролюбивый и сдержанный человек, которого трудно вывести из себя. Он не любит инноваций и в принципе довольно консервативен.

Флегматик не склонен быть лидером: может работать и в команде, и самостоятельно. С коллегами имеет ровные и дружелюбные отношения, легко подстраивается под настроение и атмосферу коллектива. С флегматиками спокойно и приятно общаться, ведь заранее известно, что собеседник не вспылит без веской на то причины, не перейдет на крик, если ему что-то не понравится в высказываниях. Диалог всегда будет конструктивный, возражения логичны и аргументированы.

Общаться с флегматиками может быть трудно, потому что сложно распознать их эмоциональную реакцию на все, что делают и говорят окружающие. Можно только догадываться, как этот человек воспринял что-либо, и не обидели ли его. Также флегматики легко могут снискать славу зануды — они любят обстоятельно и чересчур подробно что-либо рассказывать, поэтому в их компании иногда становится скучно.

Совет коллегам: Чтобы добиться его уважения нужно разделять его ценности — добросовестно работать, не совершать необдуманных поступков и уж тем более не заставлять его в них участвовать! Флегматику понравится, если вы придете к нему за советом, а потом выслушаете с интересом и без возражений.

Коллега-холерик

Холерик — очень импульсивный и живой человек, эмоционально реагирующий на всё происходящее. Он отдается делу со страстью, может преодолевать значительные трудности и никогда не сдается. Если что-то не получилось сделать с первого раза, холерик будет снова и снова решать задачу, пока не доведет дело до победного конца. Он должен всегда побеждать — это его главное правило.

Холерик любит различные перемены, при этом, как ни странно, и позитивные, и не очень. Повышенная эмоциональность холериков приводит к тому, что все их мысли буквально «написаны на лице» — можно с легкостью определить, когда холерику интересно, когда он скучает или раздражен.

По природе холерики общительны, легко идут на контакт. Любят подчинять и контролировать окружающих, во всех видят соперников. Излишняя прямолинейность, вспыльчивость, резкость и нетерпимость порой делают тяжелым пребывание холерика в коллективе: он не всегда может вовремя остановиться, чем обижает окружающих, сам того не желая.

Если вы работаете с холериком, не реагируйте на его вспышки и не пытайтесь перекричать, не спорьте. Изобразите на лице заинтересованную улыбку, разговаривайте доброжелательным тоном, можно даже необидно пошутить. Демонстрируйте уверенность в себе. Это озадачит холерика и одновременно успокоит.

Коллега-меланхолик

Типы темперамента: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик

Это чувствительный, обидчивый и ранимый человек. Легко расстраивается даже при мелких неудачах. Обычно он погружен в себя и тяжело переживает конфликты. Малейший стресс может сильно повредить его работоспособности.

Меланхоликам неинтересны другие люди, больше их заботит собственный внутренний мир. В коллективе они необщительны, держатся в стороне, социально пассивны. В общении легко подчиняются лидеру, ни с кем не соперничают. Любят быть опекаемыми, предпочитают оставаться в тени.

Предлагаем ознакомиться  Защитные обереги для человека

Круг общения меланхолика узок, однако отношения с людьми у него складываются прочные и глубокие. Меланхолик прекрасный и надежный товарищ, он никогда не бросит в беде, умеет очень тонко чувствовать настроение человека, у него всегда можно найти сочувствие. Он быстро устает от общения с малознакомыми людьми, зато спокойно переносит одиночество. Как правило, меланхолик всеми способами избегает напряжения в отношениях с коллегами и абсолютно не конфликтен.

В общении с ним необходимо проявлять чуткость: разговаривать всегда спокойно и мягко, избегая повышенного тона и резких выражений, хвалить как можно чаще.

Два сапога — пара?

Взаимодействие коллег и их трудовые отношения напрямую зависят от их темпераментов.

Холерик—флегматик

Типы темперамента в любви и их совместимость

Идеальная пара. Каждый из них обладает качествами, которые отсутствуют у другого, они дополняют друг друга и этим друг другу нравятся. Флегматик терпеливо переносит эмоциональные вспышки холерика, которому он симпатичен своей основательностью, надежностью и ответственностью. Холерик во флегматике находит тихую гавань, стабильность и покой, в то же время не дает ему застрять в пассивности, постоянно его подстегивает и активизирует, периодически даже пытается им управлять.

Сангвиник—холерик

Очень деятельный, ориентированный на жизнь союз. Им есть о чем поговорить, есть чем помочь друг другу. При этом взаимопомощь хотя и не полная, но очень существенная: у холерика — с организационной стороны, у сангвиника — в претворении планов в жизнь. Холерик — мыслит, сангвиник — осуществляет. Однако иногда обмен мнениями может перерастать в споры и ссоры, настаивание на своей точке зрения и соперничество. Для сохранения баланса необходимо подстраиваться друг под друга, причем это должны делать обе стороны и в равной мере.

Перспективный союз при взаимном уважении и такте. Взаимопомощь может быть очень эффективной: со стороны меланхолика — в душевном, внутреннем плане, а со стороны сангвиника — в плане социальном. Меланхолик лучше всего чувствует себя именно с сангвиником: иррациональные переключения первого его не только не раздражают, а, наоборот, снабжают новыми интересными впечатлениями и отвлекают от грустных мыслей. Сангвиник прекрасно уживается с меланхоликом за счет своей уравновешенности и общительности.

Отношения в этой паре относительно спокойные. Они обращают друг на друга мало внимания, так как оба погружены в свой внутренний мир. Меланхолику может не нравиться кажущаяся медлительность и пассивность флегматика, а флегматику — повышенная тревожность и излишнее беспокойство меланхолика. Однако ощутимого дискомфорта в отношениях нет.

Довольно интересная форма союза. Взаимопонимания мало, зато взаимопомощь существенная и деятельная. Особенно когда находятся общие интересы и практические вопросы в деловой сфере. Хорошее сотрудничество обеспечивается социальной активностью сангвиника и трудолюбием флегматика. Впрочем, сангвинику в практичности и основательности тоже не откажешь.

Меланхолик—холерик

Сотрудничество этих двух типов весьма нежелательно, потому что властный холерик быстро и безапелляционно «поработит» робкого и тихого меланхолика. Часто неосознаваемая холериком прямолинейность, при всей его осторожности, будет больно задевать очень чувствительного меланхолика. А в результате между ними возникнет напряжение, дискомфорт, взаимные обвинения.

Если же у людей одинаковый тип темперамента, то наиболее благоприятным будет сочетание двух флегматиков или меланхоликов, несколько хуже — двух сангвиников, и совсем плохим — двух холериков.

типы темперамента человека

Такая ситуация легко объяснима: флегматики — самые уравновешенные люди, их трудно вывести из себя. Меланхолики впечатлительны, очень ранимы и обидчивы, но они довольно уступчивы и склонны к компромиссам ради достижения душевного равновесия. Сангвиники — независимы и эмоциональны, но отходчивы. Заметив, что назревающий конфликт может принять серьезный оборот, они легко идут на компромисс для восстановления равновесия в отношениях друг с другом. Труднее всего держать баланс в отношениях двум прямолинейным, возбудимым и безудержным холерикам.

Сочетание

Благоприятное

Рабочее

Плохо совместимы

сангвиник

меланхолик

сангвиник, холерик

флегматик

холерик

флегматик

сангвиник

холерик, меланхолик

флегматик

холерик

меланхолик, флегматик, сангвиник

хорошо работает со всеми

меланхолик

сангвиник

флегматик, меланхолик

холерик

Предыдущая запись Онлайн гадания на картах Таро бесплатно
Следующая запись Что значит когда снится змея которая кусает

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector